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NBA官方晒杰威训练照片：杰伦-威廉姆斯展示左手训练成果-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203109056257_p.png"></div>01月14日讯 今天NBA常规赛火箭主场对阵公牛的比赛已经结束。全场战罢，火箭以119-113战胜公牛。赛后，火箭球队凯文-杜兰特接受了记者采访，并谈到小贾巴里-史密斯的表现。记者提问：“贾巴里在过去几场比赛经历了种种磨难，但他仍然能在最后阶段连拿8分，你跟他说过哪些保持自信的话？”杜兰特：“伙计，每次回到替补席，我们都会互相鼓励，如果我们投篮不中或者状态不佳，我们会说下一个球一定会进的。如果是我们失误了，那就只能接受这个结果，然后专注于下一个回合。”本场比赛，凯文-杜兰特出战39分钟，23投12中，其中三分球5投1中，罚球4投3中，得到28分10篮板4助攻。小贾巴里-史密斯全场13中6、三分7中2得到18分7篮板，关键时刻连得8分。来源：YouTube

杜兰特谈小贾巴里：我们互相鼓励，我们会说下一球一定会进-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203059026076_p.png"></div>01月14日讯 明日NBA常规赛，独行侠将对阵掘金。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，独行侠胜率51.5%，掘金胜率48.5%。目前，独行侠取得了15胜25负的战绩，掘金则为27胜13负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203102006632_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：独行侠胜率51.5%，掘金胜率48.5%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203046003615_p.png"></div>01月14日讯 魔术官媒更新了X，晒出一组照片并附文：“抵达柏林”。魔术和灰熊￼将于1月16日在德国柏林、1月19日在英国伦敦进行两场常规赛。这将是NBA常规赛历史首次登陆柏林，同时也是NBA第十次在伦敦展开常规赛。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203049098609_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203052011658_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203054049801_p.png"></div>来源：X

备战柏林赛！魔术官媒晒众球员穿搭照：已经抵达柏林-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250928070333037129_p.jpeg"></div>09月28日讯 今日，NBA官方更新社交媒体，晒出杰伦-威廉姆斯的训练照片。其配文：杰伦-威廉姆斯在右手腕伤势恢复期间展示了他的左手训练成果！杰威在今年休赛期接受了右手腕韧带撕裂修复手术。 来源：Instagram

穆里宁抵达贝尔格莱德！职业生涯第一个赛季将身穿3号球衣！

纳斯：休赛期马克西增加了力量训练 快攻超远三分也在加强

周四004意甲赛事，科莫主场迎战AC米兰，本场对决的核心看点聚焦于两队主客场的体能储备差异，以及关键区域的终结效率比拼。科莫深陷保级泥潭，主场需凭借充足的体能续航支撑全场密集防守与反击；AC米兰则肩负争冠重任，客场需提升关键区域终结效率，快速打破僵局避免陷入消耗战。本场比赛的关键悬念在于：科莫的体能储备能否支撑全场高强度防守与反击？AC米兰能否在客场高效把握关键区域得分机会，顺利拿下比赛？
从主客场体能储备状况与关键区域终结效率的核心数据来看，两队差异显著。科莫本赛季赛程相对宽松，近一个月仅出战3场比赛，主力球员平均体能储备达83%，能支撑主场全程高强度的密集防守与反击，近3个主场比赛下半场60分钟后仍能维持65%的防守强度，体能续航优势明显。但核心战力残缺严重影响终结效率，核心中场法布雷加斯伤缺后，球队进攻组织混乱，关键区域（禁区及禁区前沿）射门转化率仅8%，近5轮联赛在关键区域仅打入2球，进攻端难以给对手造成实质威胁。防守端虽体能充沛，但主力中卫戈尔达尼加停赛导致关键区域防守稳定性下滑，近3场比赛关键区域防守失误达6次，直接造成3粒失球。反观AC米兰，虽近一个月多线作战体能消耗较大，但球队阵容深度雄厚，通过合理轮换保障了核心球员的体能储备，莱奥、莫拉塔等核心球员平均休息时间达65小时，足以支撑客场关键战。关键区域终结效率是其核心优势，近6场比赛关键区域射门转化率达22%，位列意甲前列，其中莱奥在边路突破后切入关键区域的终结效率高达28%，莫拉塔在禁区内的抢点转化率达19%。历史交锋中，AC米兰近13次对阵科莫保持不败，关键区域得分占比达78%，对科莫的关键区域防守短板极为熟悉。
01.03 018负+031双平SP2.46√
01.04 016双平+023双平SP3.32（惜败）
01.05 002二三球+004让负SP3.0√
01.06 005负+008负 SP3.24√
01.07 007双平+008胜 SP2.8√
01.08 003让胜+008让胜 （惜败）
01.09 003负+005负SP3.25√
01.10 019让负+035让负SP3.3√
01.11 005主胜+009负（惜败）
01.12 002主胜+005让负SP2.47√
01.13 006主胜+009主胜 SP2.49√
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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203112037168_p.webp" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 战术部署层面，科莫将以“体能续航为核心”，延续5-4-1保守阵型，凭借充足体能支撑全场密集防守。球队会合理分配体能，上半场保持中高强度防守，压缩关键区域空间，避免给AC米兰太多射门机会；下半场利用体能优势加强防守拼抢，同时抓住AC米兰体能下滑的机会发起反击。为弥补核心缺阵短板，教练组会安排替补球员加强关键区域防守协同，明确禁区内防守责任分工，减少防守失误。进攻端，依托体能优势采用“间歇性反击”战术，在前场保留2名快速反击球员，利用AC米兰边后卫压上后的身后空当发起突袭，争取在关键区域创造射门机会。AC米兰则会以“提升关键区域终结效率”为核心，采用4-2-3-1阵型，快速掌控比赛节奏。球队会通过中场洛夫图斯-奇克的调度，将球快速输送至关键区域，激活莱奥与普利希奇的边路突击能力，通过边路突破后传中或内切，为中路莫拉塔、吉鲁创造关键区域射门机会。为避免陷入体能消耗战，AC米兰会加快攻防转换速度，减少无效控球，同时加强中场拦截，切断科莫的反击传导线路。防守端，控制边后卫压上幅度，确保关键区域防守稳定性，避免给科莫反击创造机会。
综合各项因素研判，本场比赛是保级队体能续航与强队关键区域终结效率的直接对决。科莫虽体能储备充足，能支撑全场高强度防守，但核心缺阵导致的关键区域终结效率低下问题难以解决，进攻端威胁有限；AC米兰则在关键区域终结效率、阵容实力与历史交锋上均占据绝对优势，只要正常发挥，快速打破僵局的概率极高。从整体态势来看，AC米兰大概率能开场后就掌控比赛节奏，通过高效的关键区域进攻持续施压；科莫虽能凭借体能优势顽强防守，但难以长时间抵挡AC米兰的高效进攻。结合两队的体能状况、终结效率数据及战术部署，预测本场比赛AC米兰客场取胜，具体比分倾向0-2或1-3；若科莫能凭借体能优势守住关键区域防守且抓住反击机会，1-2的比分也是合理结果；科莫主场逼平或取胜的概率极低，仅在AC米兰关键区域终结效率大幅下滑且自身反击超水平发挥的极端情况下才有可能出现。 </div>

周四004意甲前瞻：体能与终结对决！科莫主场拼续航VSAC米兰客场提效率_密集防守_关键

1月15日03:45，意甲第16轮上演强弱悬殊对决，榜首的国际米兰坐镇梅阿查球场迎战排名第17位的保级队莱切。国米志在全取三分巩固争冠优势，主场战意拉满；莱切仅高出降级区1分，却深陷严重伤病潮，攻防体系近乎崩溃。双方实力差距悬殊，且莱切已21年未击败国米，这场对决的悬念仅在于国米的胜差大小。历史命中一览1.07 015胜+016让胜√1.08 005负+006让负√1.09 001负+005负√1.10 002负+003胜√1.11 001负+006负√1.12 006胜+007胜√关注公众号【 小九足球 】获取每日精品红单二串，还有各种方案供您选择。我们的目标是长期盈利！最近运气不好的兄弟可以过来看看。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203105032652_p.webp" max-width="600">国际米兰近期状态强势，近15场正赛保持12胜3平不败战绩，主场更是豪取5胜1平的统治级表现，场均进球3.3粒、失球仅0.5粒。球队主打4-3-3传控压制阵型，高压逼抢与精准传控兼具，边路突破、中路渗透与定位球多维度攻坚。核心阵容虽有恰尔汗奥卢等球员伤缺，但阵容深度充足，锋线劳塔罗（16球5助攻）与图拉姆的组合火力全开，包办球队近六成进球，迪马尔科的定位球则是破密集防守的利器，防线场均失球0.8粒位居意甲最少，攻防体系成熟稳健。莱切近期深陷低谷，近6场2平4负遭遇4连败且全被零封，狂丢16球攻防全面崩盘。球队客场表现堪称噩梦，近6个客场1胜2平3负，场均进球仅0.6粒。更致命的是伤病危机，中场贝里沙、皮埃雷，前锋班达，后卫加斯帕、拉马达尼5名核心或伤或停，只能摆出5-4-1铁桶阵死守。进攻端极度依赖反击与定位球，场均进球仅0.68粒位列意甲倒数，防守端场均失球2粒为联赛最多，面对高压逼抢极易失误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203108045335_p.webp" max-width="600">展望与预测：双方实力、状态与阵容完整性差距悬殊，国米主场优势与21年对战碾压优势双保险，且近3次对阵莱切均2-0完胜。莱切残阵防线难以抵挡持续施压，保级战意难抵战力差距。预计总进球数≥3球，比分首选3-0国际米兰完胜，次选2-0国米轻松取分巩固榜首。

周三015意甲焦点：国米主场虐残阵莱切？21年不胜魔咒+5主力缺阵恐遭惨案_攻防_进球_定位球

山西、宁波、同曦……谁才是CBA本赛季最大的黑马？现如今CBA常规赛14轮比赛过后，CBA迄今为止最大的黑马已经浮出水面。既不是虎头蛇尾的同曦，也不是上赛季超级黑马山西队，而宁波队虽然表现不俗，可与他们比起来，却还是稍微逊色几分。在主场爆冷掀翻全联盟第一的上海队后，深圳队可谓是名声大噪，过去5战，他们不仅收获了3胜2负的战绩，而且，战胜的对手都是八强水准的。CBA第一黑马，已经毫无悬念可言了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203057056548_p.webp" max-width="600">本赛季，随着广东、北京以及上海阵容升级，CBA争冠级别的球队变多了。算上卫冕冠军广厦，以上四支球队是总冠军最有力的争夺者，而且，还是青岛、山西这样的搅局者。赛季初，对于谁会是CBA本赛季第一黑马，大部分第一印象还是山西队。不过，在随后几轮比赛，同曦队打出了极为惊艳的表现，外界又将黑马投给了同曦。CBA前十轮过后，大部分人认为，宁波队才是本赛季第一黑马。不过，从目前看来，深圳队才是本赛季第一黑马。上一轮爆冷掀翻北京队以后，深圳队士气大涨，这一轮比赛他们在主场迎战积分榜第一的上海队。原本以为，面对已经豪取9连胜，且势不可挡的上海队，深圳队会在主场败下阵来。可比赛的结果却出乎意料。深圳队首节便建立起9分的领先优势，虽然在随后上海队奋起直追，前三节比赛，两队算势均力敌。不过，末节比赛，深圳队轰出一波23-16的攻击波，彻底锁定胜局。在爆冷掀翻积分榜第一的上海队以后，深圳队的战绩变成8胜6负，已经杀到积分榜第7名了。要知道，深圳队这一波连胜的含金量可是非常高的。最近5场比赛，他们面对的都是CBA八强水准的球队，甚至还有不少是争冠级别的球队。这5支球队分别是浙江、青岛、广东、北京以及上海，全都是难缠的对手。而且，广东、北京和上海还是本赛季四大争冠热门球队之中的三支。在这5场比赛，深圳队拿下了其他3场，分别以92-82击败了浙江队，随后两场比赛，他们虽然输给了青岛队和广东队，不过，基本也与对手战至最后一刻，方才惜败给对手。尤其是客场面对11冠王广东队，他们甚至一度看到了爆冷掀翻对手的希望曙光。唯一美中不足的是，他们在关键球处理上稍微欠缺，这才遗憾输球。至于最近两场比赛，他们则分别8分和10分的优势击败了北京队和深圳队。接连战胜强敌后，深圳队接下来的赛程还算温和，分别要对阵同曦、辽宁、浙江、山西以及福建，这几个对手，深圳队都完全有能力拿下对手。相比之下，作为CBA四冠王球队，辽宁队目前正遭遇低谷，球队已经遭遇两连败。下一场比赛，他们将面对新疆队。随后便又遭遇超级黑马深圳队。以辽宁队目前的状态，碰上士气正旺的深圳队，他们恐怕没有招架之力，大概率会遭到深圳队双杀。

CBA第一黑马横空出世！连斩北京上海杀疯了：辽篮恐遭他们双杀？_深圳队_比赛_广厦

北京时间1月14日，CBA常规赛继续打响。在刚刚结束的一场焦点对决中，客场作战的广东男篮经过四节的激战，以87-71有惊无险地战胜了南京同曦男篮，坐稳了积分榜第二的位置。尽管同曦队本场比赛只有双大外援的残阵出战，但在前三节比赛中依旧与广东队打出不分伯仲的效果。虽然广东队凭借阵容轮换厚度以及萨姆纳、奎因等顶级外援的个人能力赢下比赛，但是杜锋在阵容深度和内线防守稳定性上依旧出现了不少的问题。郭昊文依旧是广东队难以解决的痛点，而所罗门也在内线打爆了杜锋的防守体系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203051073546_p.webp" max-width="600">本场比赛，面对因伤病影响导致阵容严重不整的南京同曦队，广东队没有展现出外界球迷预期的压倒性优势。南京同曦队核心后卫黄荣奇因伤缺阵，目前王世龙也没有小外援可用。在这样的情况之下，同曦队在前三节比赛中依然展现出了顽强的战斗力，与想要冲冠的广东队打得难分难解，并多次将分差迫近至个位数。没有了防守尖兵张昊，广东队不仅在锋线侧翼环节无法限制住郭昊文的发挥，而且内线的防守也出现了问题。所罗门作为一名蓝领型中锋，竟然凿穿了广东队的内线。可想而知，张昊不能打对于广东队的整个防守资源调配来说影响很大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203053043701_p.webp" max-width="600">只是，张昊目前的伤情还没有公布，很多球迷传出其可能赛季报销的结局。在这样被动的局面下，广东队教练组似乎已经决定了启用年轻锋线黄明依，来取代张昊的位置。近期的比赛中，黄明依已经连续进入广东队的12人大名单。即便是杜润旺与王洪泽基本锁定了主力四号位，且萨林杰与焦泊乔也有摇摆到大前锋的空间，但是黄明依依旧是必须练出来的争冠筹码。毕竟，杜润旺与王洪泽的四号位防守并不合格。因此，身高臂展更加出色的黄明依将会是杜锋更好的选择。在崔永熙与麦考尔都无法摇摆到四号位的情况之下，黄明依已经是广东队必须扶正的存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203054006919_p.webp" max-width="600">从近期的比赛来看，深圳队通过锋线大侧翼王浩然与周鹏的优势，配合贺希宁与小外援史密斯，直接打爆了北京首钢队与上海男篮两支争冠热门球队。王浩然在与曾凡博、张镇麟等CBA联赛顶级锋线四号位的交手中占尽优势，这是深圳队能够逆袭的关建所在。而黄明依作为广东队锋线大侧翼位置上天赋最高的球员，其模板就是王浩然。只是，黄明依目前的身体对抗能力以及比赛经验都不够，导致其迟迟无法兑现天赋。总之，在张昊受伤的情况之下，黄明依也迎来了上位的机会。如果黄明依无法在本赛季打出来，那么未来王洪泽崛起以及张昊复出之后，就再也难以获得稳定的出场时间。

天赋全队最高！广东队强行提拔黄明依，但还没有打出来！_比赛_张昊_防守

北京时间1月13日，NBA常规赛上演一场焦点对决，西部排名第5的洛杉矶湖人客场挑战西部第14的萨克拉门托国王。尽管湖人阵中东契奇状态火热，轰下全场最高的42分、7篮板和8助攻，詹姆斯贡献22分，球队仍在客场以112-124爆冷负于国王，吞下三连败。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203032050293_p.webp" max-width="600">
比赛开局，湖人凭借詹姆斯与东契奇的强势发挥一度占据主动。詹姆斯空接暴扣揭开序幕，连续上篮得手包办球队前6分，东契奇随后跟进，内外开花帮助湖人打出8-2的开局。然而国王并未被压制，威斯布鲁克与德罗赞稳定中投止血，首节后半段，拉文突然爆发，一人连得9分带领国王反超比分，以32-28结束首节。
次节风云突变，国王替补蒙克成为奇兵，他单节命中5记三分，彻底点燃主场。尽管东契奇单节再度砍下10分试图稳住局面，但国王外线火力全开，蒙克、威少连续远投命中，半场将分差扩大至61-54。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203035003771_p.webp" max-width="600">
易边再战，国王延续火热手感，德罗赞、威少和拉文联手打出一波12-3的攻势，分差迅速拉开至20分。湖人虽依靠东契奇连续单打得分一度将分差迫近至11分，但防守端始终无法限制国王的多点开花。三节结束时，国王以95-83保持领先。
末节决战，湖人试图反扑，文森特与海耶斯接连得分，一度将分差缩小至8分。然而关键时刻，德罗赞连续中投得手稳定军心，蒙克与阿丘瓦再中两记三分，彻底杀死比赛悬念。尽管新秀布朗尼在最后阶段连中两记三分，但已无力回天。最终国王主场124-112战胜湖人，送对手三连败。 <div class="lookall-box">
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从数据层面看，湖人本场在进攻端过于依赖东契奇个人能力，全队三分球36投仅8中，命中率低至22.2%。反观国王，全队三分球26投17中，命中率高达65.4%，蒙克一人便投进6记三分，成为取胜关键。内线方面，湖人篮板虽以39-32占优，但防守效率低下，让国王打出59%的整体命中率，德罗赞、威少、拉文和蒙克四人得分均超过19分，全面开花的攻势令湖人难以招架。
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此役过后，湖人三连败的背后暴露出球队外线投射稳定性不足、防守轮转效率下滑等问题。而国王则凭借一场团队胜利展现了强劲的进攻火力，即便排名靠后，仍能在主场给强队制造巨大麻烦。赛季漫长，湖人需尽快调整状态，而国王若能延续此役手感，有望在后续赛程中成为西部格局的搅局者。 </div>

NBA爆冷，东契奇42分詹姆斯22分难救主，湖人112-124不敌国王_蒙克_德罗

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203037079285_p.png"></div>01月14日讯 今天NBA常规赛火箭主场对阵公牛的比赛已经结束。全场战罢，火箭以119-113战胜公牛。赛后，火箭球队凯文-杜兰特接受了记者采访。记者提问：“你们全场只有9次失误，而半场只有1次，对你们这种节奏较慢的球队来说，控球有多重要？”杜兰特：“这太疯狂了，半场只有1次失误已经很好了，而且那一次失误还是我造成的，我们全场仅出现了9次失误，我们可以接受这。”本场比赛，凯文-杜兰特出战39分钟，23投12中，其中三分球5投1中，罚球4投3中，得到28分10篮板4助攻。来源：YouTube

杜兰特：半场只有1次失误太疯狂了，而且这次失误是我造成的-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260114203030037738_p.png"></div>01月14日讯 今天NBA常规赛雷霆主场对阵马刺的比赛已经结束。全场战罢，雷霆以119-98战胜马刺。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战33分钟，23投11中，其中三分球4投1中，罚球13投11中，得到34分5篮板5助攻4封盖。此役后，亚历山大雷霆生涯已经3次单场砍下30分5篮板5助攻4盖帽，和杜兰特并列雷霆队史第一多。来源：NBA官网